Blev lite långt mellan mina första mål... Har rådgjort med min konsult och vi har kommit fram till att ett mellanmål ska läggas in på förmiddagarna då jag äter frukost tidigt.
Blev inte kyckling till kvällsmat. Blev hemmagjorda biffar istället. Åt lite mer än vad jag skulle men inga mängder...
Å inte har jag ätit socker på HELA dagen. Inte heller mjölk eller gluten!
Detta fixade jag bra.
Ny dag imorgon. Detta ska gå!!!!
Natti natt
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar